Au lieu de prendre des médicaments qui vont diminuer vos défenses naturelles, verser du thé dans un bocal. Après qu'il ait légèrement refroidi, y rajouter des tranches de citron, du miel et du gingembre coupé en tranches. Fermer le récipient et le déposer dans le réfrigérateur.
Lorsqu'une une gelée se sera formée, il sera alors prêt à l'emploi!. En prendre alors une cuillère à mettre dans une tasse dans laquelle vous verserez de l'eau bouillante dessus.
Le bocal peut être conservé 2-3 mois au réfrigérateur.
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